ダーツを投げる時の土台となる下半身。
ここがブレてしまえば、ダーツもブレてしまいます。
なるべくなら“固定”する方がいいのです。
多くのプレイヤーが上半身に意識を向けがち。
だけど、実は下半身が安定していないことで
ダーツが安定しない場合もあります。
ですので、下半身にも一度目を向けてみると
いいかもしれませんよ！
主なスタンスの種類
●スタンダードスタンス
一般的なスタンスです。
一番多いスタンスでは無いでしょうか？
私もスタンダードスタンスを選んでいます。
スタンダードスタンスは
スローラインに対して、斜めに前足を置きます。
ですので、必然的に上半身も斜めになります。
体をロックしないので、
リラックスして投げられるのがメリットです。
デメリットとしては、スローラインに対して
足を垂直や並行にセットしないので
セットする角度にばらつきが出る場合があります。
これは下半身だけではなくて、上半身にも影響してきます。
まぁ色んな意味でフワッとしたスタンスです。
●クロードスタンス
スローラインに対して並行に前足を置きます。
メリットとしては、スローラインと並行に構えますので
角度が常に一定になります。
横ブレに強くなるということですね。
逆にデメリットとしては、ガッチガチに”並行”に
固める訳ですので、ちょっと固くなります。
人によっては窮屈といった印象を持つかもしれません。
ポイントはガッチガチに中でも
柔らかさを保つということですね。
すべてがガッチガチになれば
力みが出てしまうので逆にコントロールミスをします。
●オープンスタンス
スローラインに対して垂直に前足を置きます。
つまり、ダーツボードに対して正面を向いて立ちます。
このスタンスはあんまり見かけませんね。
メリットとしては、すごくリラックスできるかと思います。
デメリットは、あんまりかっこよくないかなぁと。。
やっぱりダーツってかっこよさも大事ですよね。
オープンスタンスって、なんだかスマートさが無いんですよね。
ただ、個人的にはクローズドスタンスよりは
投げやすいかなぁと思いますね。
安定するかは別として・・・
この3つが主なスタンスになります。
あとは、体重の掛け方。
この体重の掛け方も、1つ重要な要素です。
前足を9：後足1にするか8：2にするか・・・
いろいろ考えてしまいますよね？
正直な話、この比率というのは最初は考えなくていいです。
ダーツを始めたばかりの時に
9：1とか意識するのとか意味がありません。
9：1ってピンポイントでしょ？
教えに対して忠実な人ほど
この9：1が当たりかハズレかという2択で
極端に考えてしまいます。
その結果、重要なダーツを投げるという行為に
集中出来ないという弊害が発生します。
9：1を意識し過ぎると投げる時に迷いが生じるのです。
それ以前にこの9：1って曖昧です。
人間の感覚でしかないわけで、
その日の筋肉痛や体の状況で
その感覚は必ず変化しています。
ロボットのように
常に一定の比率を維持するのは無理な話。
ですので、ふんわり9：1くらいかなぁ？で
考えればいいかと思います。
もっというと、骨盤に体重が乗っていて
安定していれば、体重の比率とか無視していいかと思います。
結局は下半身の安定と上半身がスムーズ動くこと
コレが重要な部分です。
そこが、蔑ろになるようなら
意識する点は最少にするべきですね。
シンプルに下半身がぶれないスタンスにしましょう！
この意識で最初は十分です。
マニュアルのプレゼントもありますよ・ω・
応援よろしくお願いします。
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